幸せへの実践 『嫌な出来事』の考え方と対処法
『嫌な出来事』があった時、すぐに自動反応しないことが大切だ。一呼吸おこう。自分で引き受けてしまうと、その後、もっとしんどいことになるから。逆に良い方向に持っていく姿勢を紹介します。
幸せへの実践 
幸せへの実践 『上手くいく気持ちで行動する』と起こること
今日ビビっときた言葉・・・『上手くいく気持ちで行動する』はっ！とした！『上手くいく気持ちで行動する』ことの意味「自分が強く信じていることが自分の現実に現れる」ということはわかっているけれど、油断すると、昔の癖で、ついつい、『上手くいくのかな...
幸せへの実践 幸せへの道は、「今この瞬間」に集中すること、の意味が腑に落ちた！
数ヶ月前くらいから、何か急に、仕事で上手くいかないことがあって、『あー、また上手くいかないかも・・・嫌だなー。』という気持ちが浮かぶようになってしまった・・・！（泣）そうしたら、やっぱり『嫌だ』と思うことが連鎖的に起こってきた・・・！わかっ...